茴香通常在夏天吃。它是一种营养丰富的蔬菜。可以生吃,也可以炒着吃。那么茴香长什么样呢?南北差别很大。茴香有几个名字。茴香菜在上海、贵州、四川叫什么?让我们找出答案。
茴香菜长什么样
茴香是一种常见的蔬菜,气味芳香浓郁,营养也十分丰富,它并没有严格的食用量的规定,但是为了避免引起上火或过敏等不适反应,一次最好不要食用过多,一般建议一次吃150-200克左右即可。
怎么选购茴香
1、看叶子:叶子呈深绿色,干净挺直,水分充足,没有黄叶的茴香比较好。
2、看茎部:要选择茎部粗细均匀,越粗壮口感越好。
3、问气味:有浓郁的茴香香气是新鲜茴香,采摘时间过长,茴香的气味就会变淡,也不要选择有其它异味的茴香。
茴香菜有很多药用,但是不能过多的食用,过多的食用可能会上火,在吃多了茴香以后,要多喝水,促进身体代谢,若是比较严重,就要询问医生了。