这是中国传统的饺子。过年过节都要吃,而且更圆更圆,代表好运。在我的记忆里,小时候我妈总是让我卷饺子的皮。还学会了包饺子。用我妈的话说,只要是蔬菜,就可以拌馅包饺子。饺子什么馅好吃?相信每个人都有自己的答案,比如猪肉,大葱,羊肉胡萝卜,大白菜,猪肉馅。至于简单好吃的馅料,我觉得用非素食食材拌馅料最方便,省去了剁肉馅的麻烦。一口一口吃下去,一点都不油腻,舌尖上的味蕾得到极大的满足。
何为素三鲜馅饺子?很多人还不清楚,今天就教给大家做法,首先要了解它的食材有什么,记住韭菜、鸡蛋、虾仁,这三样缺一不可,虾仁的鲜美,韭菜的清香,鸡蛋的香味馥郁,无需过多的调味品,吃起来就很鲜美,因为这是食物本身的味道,
如果是调肉三鲜,那就在此基础上,再添加肉馅就可以了,孩子每次都大口吃,毫无压力,每周一次韭菜虾仁鸡蛋馅饺子成了习惯。
韭菜馅虽然好吃,但是处理不好,也容易出水,看着绿油油的汤汁流掉,实在太可惜了,所以说,在操作的过程中,需要额外注意几点,洗净要控水,放油锁住水分,盐要晚放,煎鸡蛋凉了再放,具体请看操作。
素三鲜饺子馅
食材:韭菜、虾仁、鸡蛋
调味:蚝油、芝麻香油、五香粉、食盐
1、韭菜用流水冲洗干净,甩一甩,放在通风处,一定要控干水分,然后切成小段,加一勺食用油,搅拌均匀,锁住韭菜水分。
2、虾仁提前解冻,去掉虾线,切成小丁,同样清洗干净,控干水分,鸡蛋打散,倒入烧开热油,用筷子快速搅成小块。
3、将所有食材放进一个盆中,开始调味,加两勺蚝油、1勺芝麻香油,适量的五香粉、食盐,搅拌均匀,什么时候开始包,什么时候放盐,放早了韭菜会出水。
4、开始包饺子,取出一张饺子皮,舀入适量的馅料,看上去秀色可餐,重要是不破皮封好口
煮饺子,点了两次水就好了,过程还是挺快的。
5、饺子,皮薄馅大才好吃,一顿要包80个左右,一家四口的饭量刚刚好。
6、简单的调料,新鲜的食材,这就是素三鲜饺子,不骗你,真的很好吃,连小朋友也能吃十来个,这个素饺子的鲜美是猪肉无法比拟的,可以轻松上手。
技巧总结
1、没有五香粉,也可以用十三香、花椒粉代替,不用过于多,少量即可体验出独特口味。
2、一定要严控韭菜出水,韭菜控干再切,加油锁水分,盐要晚放。
3、包饺子时要封好口,要不煮的时候就会容易开,煮饺子时用中火,避免破皮跑味。