如果您经常关注高尿酸的相关知识,就会发现,发生高尿酸问题的男性比女性比例要高的多,但男性出现高尿酸的比率更高,但并不代表女性就不会出现高尿酸问题,今天就来为大家介绍下女性高尿酸问题的相关知识。
为什么女性朋友出现高尿酸的几率更低,是因为多数女性不喝酒,生活上大鱼大肉比男性吃的少吗?虽然这是可能造成男女高尿酸比例差别的可能原因之一,但这并不是主要原因。女性之所以发生高尿酸的情况更少,是有明确生理学依据的。通常情况下,女性朋友体内雌激素水平较高,而研究发现,女性体内的雌激素,有促进尿酸排泄的作用,由于雌激素的这种促进尿酸排泄的作用,女性血液中的尿酸水平往往能够更好的维持平衡,出现高尿酸的概率也更低。而当女性进入更年期,卵巢功能逐渐衰退,体内雌性激素水平降低时,在这种情况下,女性雌激素对于尿酸代谢的保护作用就不那么明显了,因此,对于女性来说,在更年期之前,出现高尿酸的几率较低,但在更年期阶段以及绝经期后,对于高尿酸问题的优势就没有那么明显了。
经常说,但还是要强调的一点是,想要知道自己是否尿酸水平偏高,通过症状来判断是不靠谱的,如果等到高尿酸引起急性痛风,或者引起尿酸性肾结石,或者引起肾脏功能损伤或慢性痛风石问题时,采取关注高尿酸,才知道自己有高尿酸的问题,就太晚了,想要知道是否有高尿酸的问题,还是建议通过空腹抽血检查来确认。特别是更年期的女性朋友,或者严重肥胖有代谢综合征问题的女性朋友,或者是有多囊卵巢综合征的女性朋友,都值得格外注意。如果抽血检查,血液中的尿酸浓度超过420μmol/L,就可以明确的判断为高尿酸血症的问题,应该积极的进行调理干预,注意好高尿酸的控制和改善,以减少高尿酸长期不控制可能带来的身体健康危害。
高尿酸对身体健康有何危害呢?血液中的尿酸浓度过高,微溶性的尿酸盐会在血液中形成过饱和从而析出尿酸盐结晶,这些针状的结晶随着血液游走全身,会在很多部位形成沉积,关节部位、肾脏间质、结缔组织等等,都是尿酸盐会形成沉积的部位。
沉积在关节部位的尿酸盐,如果在某些诱因的影响下,引发关节部位的炎性反应,出现剧痛,红肿等症状,就是急性痛风,如果这些沉积的尿酸盐没有诱发急性痛风,但越积越多,逐渐形成慢性痛风石,最终影响关节健康,形成慢性痛风性关节炎,甚至严重影响行动能力;另外,高尿酸的另一个主要危害是伤肾,不管是形成尿酸性肾结石引起的急性肾脏损伤,还是长期影响肾脏间质细胞,引起肾功能的逐渐衰退,高尿酸对于肾脏健康的影响,同样也是不容忽视的。
因此,不管男性还是女性,如果发现有高尿酸的问题,都应该积极的予以重视,积极的调控高尿酸问题,生活上注意低嘌呤饮食,戒酒,多喝水,减少高糖饮食,特别是要少吃富含果糖的饮食,加强运动锻炼,控制好体重,保持良好的作息,避免受凉,避免过度疲劳,这些方面,都是有助于控制好高尿酸,减少痛风发作几率的重要方面,对于已经发作过痛风,或者已经形成痛风石的高尿酸朋友,或者是没有发作过痛风,但尿酸水平已经超过540μmol/L的朋友,考虑在生活调理基础上,遵循医生指导,通过加强合理用药来控制好血尿酸水平,也是很有必要的。