中医想要知道一个人有没有身体健康问题，是需要对舌头或者是舌苔进行观察的。
而很多人都存在着舌头上面有红点的问题，这种情况就一定要注意了，因为这有可能是因为肝火旺盛所导致的，也可能是因为熬夜、阴虚火旺等所导致的。
下面就为大家介绍一下舌头有红点的原因！
一般情况下，多数是和自己目前的生活状况有关，这时候应该回想一下自己这段时间是不是工作太忙导致自己生活作息不规律，或者是应酬太多吃的太油腻等等。
这些都会让自己心情焦虑使得心火旺盛导致上火，上火症状反映到舌尖上就会出现发红的炎症点，也就是红点。
心火
舌根部有红疙瘩,是肾脏上火了。可能会有便秘、小便次数增多等问题；
舌头边上有小红点一般是由于肝火旺盛引起的,肝火犯胃故见舌苔厚、口苦、脾气火爆或容易郁闷、易口渴；
舌头上有小红点会痛,一般火毒,如果更严重的话,建议吃一点降火的中成药。
舌尖有红点在严重的情况下会让自己非常的不舒服，那么舌尖上有红点又该怎么办呢？
1. 日常生活中要多喝水，如果觉得白水喝不下去可以泡菊花茶或者喝些其他凉茶之类去火的饮品。
2. 在饮食上要保证自己一日三餐，不喝酒，不吃辣椒之类的食物。建议要每日吃些新鲜水果，这些水果中会富含丰富的维生素有助于提高身体的免疫力，去除火气。
3. 要有良好的作息习惯，让自己的身体拥有充足的睡眠时间以保证自己得到充分休息。休息好对于上火现象的恢复会较有帮助。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 86345@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。