如果有精力，有时间，当然可以化淡妆！
孕期的女人，常常是素面朝天，发胖、浮肿，让多少妙龄孕妈秒变大妈！很多孕妈有孕期化妆的想法，但都会被“怀孕化妆会让孩子致畸”的言语吓退。
偶然在一则视频中，刷到一位医生发布的视频，她说：别再危言耸听地说孕妇不能化妆，其实，只要选对产品，孕妈一样可以美美的。但是孕妈需要记住，含有以下五种成分的化妆品，千万别碰。
第一类：维A类产品：维A酸维A酯，维A醛，通通不要用，这些祛痘的成分会对胎宝宝造成畸形。所以从备孕的时候就要避免接触这些产品。
第二类：水杨酸类：虽然能祛痘，但对胎宝宝是很不利的，所以孕期不建议使用。
第三类：二苯酮-3，这是一种化学防晒剂，怀孕后不能使用。
第四类：对苯二酚也就是氢醌：具有美白祛斑的作用，但是孕期坚决不能使用，
第五类：邻苯二甲酸酯类，尤其是指甲油、香水、染发剂中含量比较高，一定要远离。
结合其他专业人员的建议，可以得出结论：凡是有抗痘、美白、祛痘这些功能性的护肤品，都尽量地避免。孕期护肤，一定要学会看成分选择。天然保湿类的护肤品是最好的。
丽：对的，孕期因为孕激素影响更容易长黄褐斑呢 建议孕期要做好防晒，选物理防晒霜含有雌激素的美容产品，雌激素可能会影响胎儿正常发育，有致畸风险，孕期、哺乳期应该禁用。
柒：作为一名哺乳期宝妈，妥妥地分享给大家，口红无论啥时候都是必不可少滴，让你一秒变辣妈，口红就像衣服，永远觉得少一件
丽：是啊，不建议在孕期浓妆艳抹，但基础的护肤和淡妆还是必要，妈妈开心，宝宝也会更快乐。
孕期为什么可以化淡妆？
因为化妆品只作用在角质层，而人体皮肤主要有三层组成：
表皮层，包括角质层和基底层；
真皮层，包括乳头层和网状层；
皮下组织层；
日常用的化妆品中含有的过激成分只有到达真皮层才会被吸收的效果。角质层作为表皮的外层，能够有效保护皮下组织免遭感染，消除化学成分和外部力量所带来的损伤，所以化妆品成分作为外来物，会直接被阻隔。同时，皮肤的新陈代谢周期是28天，一般化妆当天都会卸妆，这样化妆品中的过激成分还没有被吸收就被清除掉了，被人体吸收的可能性非常小。此外，角质层最主要作用是吸收水分，新陈代谢，最外面的细胞自动脱落后，位于下层的基层细胞就会被推上来，形成新的角质层。
因此孕期是可以化淡妆的。
孕妇化妆需要注意：
1、能不化妆就不化，浓妆不要化。如果孕妇使用了伪劣廉价的产品，可能会影响到自己或胎宝宝的健康。
2、不要频繁化妆,以免化妆品中的化学物质累积。
3、要结合个人实际，休息优先。
沙：就没有像我这样。月份大以后动两下都累死了。化妆是不可能的。护肤都得看心情。起床全靠毅力。睡觉翻身都靠勇气。
愿：孕吐折磨死我了…别说化妆了，护肤都没心情，一整天都在床上，只有想吐的时候和想去卫生间吐的路上。
结语：孕期可以化妆，但使用前一定要查明化妆品的成分，确定对孕妇无害就可以。因此不能只听宣传说孕妇可用，一定要自己仔细确认成份。