不知道大家是否有观察过自己手指上的白色月牙呢？
我们经常能在手指指甲上看到时间末端有一个半月形类似于月牙一样的东西，临床上又将其称为甲板月或半月痕，是指甲生长过程中非常自然的生理现象，有人将这种现象称为月牙。
老一辈的人经常说手指有月牙的人是营养丰富身体健康的代表，而没有月牙的人则说明身体缺少某些营养元素，自身免疫力和抵抗能力与有月牙的人相比也会更差一些，这种说法是真的吗？
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人的手指甲上为什么会有月牙？
指尖上的月牙在医学上称之为半月痕，非常正常的生理现象，无需过多担心。
正常情况下，人的手指是呈半透明状态的，由甲基中的角蛋白质细胞制作而成，当甲基从单位生长，刚生长出来的角蛋白细胞又白又圆，就会推着老化的细胞不断往外生长，这就需要我们不断的剪掉旧的指甲，才能长出新的指甲。
当甲基地生长速度向两边递减，角蛋白细胞会由透明颜色改为弧形的白色，随着自身新陈代谢能力增强，白色弧形越长越多就会形成半月痕。
西医认为：手指没有月牙，一般是身体缺少了某些微量元素。
中医认为：半月痕是人体健康的晴雨表，可以准确地预测出体内脏腑气血是否衰竭，正常情况下，半月痕至少要有8个面积，要占指甲的1/5，以奶白色为主。
拇指、食指、中指都有月牙才算健康，半月痕越少代表精力越差，体内寒气越多，免疫力低下，手脚发寒发凉，如果只有两个大拇指有半月痕，则表示肾虚，长期熬夜或过度纵欲导致。
半月痕过少，日常生活中可以多吃一些含蛋白质多的食物或及时补充黑色素的食物，有黑木耳，黑豆，黑米等，保持精力充沛，改掉熬夜的坏习惯，适当运动锻炼都能促进血流，也能有效改善手指没有半月痕的问题。
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为啥有的人指甲上有月牙，有的人却没有？
其实无论是有没有半月痕，对于健康的影响都不大，只不过拥有半月痕的人，说明自身体力精力充沛，血液流动速度快，机体新陈代谢能力强。
而没有半月痕的人，也并不代表这类人的身体素质差，之所以有的人只加上有月牙，有的人没有，很大一部分的原因，是因为大多数人的甲基会隐藏在手指的末端，比较靠近，当指甲重新生长出来后，角蛋白细胞不再新鲜，甲基生长速度慢，因此不会长出月牙。
人的指甲是由甲基中的角蛋白细胞制作而成的，当甲基酮根部生长后，就会不断地分裂出新的角蛋白细胞，新长出来的角蛋白细胞又圆又白，随着新细胞的生长，指甲缓慢的移动，就会形成白色的月牙，没有月牙的人多半是假期比较隐秘。
月牙和健康没有直接的联系，月牙的生长与人的新陈代谢有关，年龄较大，新陈代谢速度慢，指甲生长的速度也会有所降低，这也导致许多上了年纪的老年人就会出现月亮数量少的情况，但这也并不意味着健康出现了问题。
如果指甲上没有月牙的话，一般需要考虑以下三个原因：
（1）甲状腺功能衰退影响人体新陈代谢率，导致内分泌紊乱，指甲生长速度变慢，指甲呈现出来的月牙数量和面积也会越来越少。
（2）身体营养不良或新陈代谢速度慢后，也会导致月牙的数量减少。
（3）属于正常的生理历程，由于每个人的体质不同，指甲上月牙的数量也会有所差异。
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指甲上的月牙出现以下几种变化时，可能是身体出现了问题
1、红色月牙
正常情况下，人的月牙是乳白色的，红色月牙是一种非常少见的情况，但并不代表不存在，当月牙呈现红色时，多半是红斑狼疮导致。
红斑狼疮是一种非常严重的免疫性疾病，一旦患病40%左右的患者都会出现月牙慢慢发红的迹象，并伴随身体其他部位的感染，若不及时治疗，严重影响患者的健康，也会降低日后的生活质量。
2、月牙有斑点
当洁白的月牙表面出现明显的斑点时，这种情况属于典型的皮肤病症状，比如银屑病，斑秃或皮肤癣等，都会导致月牙出现较多的斑点，这种情况一般不太明显，但如果不能在第一时间内加以治疗的话，就会导致斑点越堆越多，使月牙缺失，影响健康。
3、特利氏甲
特利氏甲主要指当指甲半月痕失去于指甲，其他部位的明显分界线时，白色部位显著增多就会出现毛玻璃样的分裂口，这种症状多见于肝硬化，甲亢，充血性心力衰竭，肝肾功能衰竭等症，一旦发生需要立即就医治疗。
4、蓝色月牙
当月牙的颜色由正常颜色转为偏蓝的颜色，是多半是肝豆状核变性，银中毒或体内金属物质无法代谢排出导致，当大量蛋白质结合后，若不及时调理就会沉积在体内导致色素沉着加重，也会使月牙颜色发生改变。
5、指关节疼痛
当指关节频繁疼痛，很多人会将其与风湿病和关节炎联系在一起，实际上，肺癌发生后也会导致人体的指关节出现明显的疼痛感。
肺部作为呼吸循环的重要器官，当肺炎或其他肺部疾病发生后，就会导致手指的皮肤莫名变厚褶皱增多，手掌皮肤出现深深浅浅的皱纹，一旦出现以上几种表现，就要警惕是否是肺癌发作。
当大量癌细胞在体内大量繁殖后，还会导致皮肤表面长出明显的白色鳞状物质，在手上过度表现出来。