晚上睡觉手心脚心发热是怎么回事？如果你出现了这种情况，我估计你还少说一个心烦，这多见就是五心烦热的一个表现了，五心烦热在中医上通常被认为是阴虚导致的，那既然是阴虚，调理阴虚最常见的一个中成药就是六味地黄丸了，但是你会发现很多人用了之后没什么效果这是怎么回事呢?那六味地黄丸是做什么的呢？是补肾阴不足的，但是导致五心烦热不仅仅是肾阴虚，还有心阴虚，肝阴虚，肺阴虚，都会导致五心烦热，所以说，你发现五心烦热就用六味地黄丸它就不一定对症，那今天和医生就教你通过舌象打开五心烦热的正确调理方式，告诉你五心烦热额如何正确选择对应的中成药，学会不走弯路，
首先我们看第一个舌象，这个舌象什么特点呢？舌尖很红，舌头上半截舌苔很少，这是什么舌象呢？我们说舌尖是心脏的反射区，所以这种情况多见就是心阴虚了。心阴虚的人还会出现什么表现呢？首先就是睡眠上会出现失眠多梦，还容易出现心慌心悸、焦虑的情况。
这种情况我们可以参考一个天王补心丹，又有很好的滋阴，清热除烦的作用了。
然后我们看第二个舌象，这个舌象有什么特点呢？是不是舌头靠近舌尖的位置发红无苔，这是肺的反射区，这种舌象多见就是肺阴虚了，
肺阴虚的人除了五心烦热以外还会出现干咳无痰、口鼻咽干的问题，这种情况我们可以参考一个百合固金片。就有很好的滋阴润肺的作用了。
然后我们看第三个舌象，这个舌象有什么特点呢?舌头两侧发红，舌尖呈现三角形,这是典型的肝阴虚的一个舌象，肝阴虚的人除了五心烦热以还会出现眼睛干涩、头晕目赤、月经不调这些表现，这种情况我们可以参考一个杞菊地黄丸，就有很好的，滋阴养肝的作用了。
最后我们看第四个舌象，这个舌象什么特点呢？舌红无苔，这是典型的肾阴虚的舌象，肾阴虚的人除了五心烦热以外还会出现潮热盗汗、牙齿松动这些表现，这时候你用六外地黄丸就可以了。
最后做个总结，如果说你出现了五心烦热，手脚心发热，心里烦躁的情况，一定要分清自己是哪个脏腑有阴虚的情况，那你是哪种阴虚的舌象呢?