如果你经常早晨起来口苦，是身体哪里出了问题，那我先考考大家：我们身体里哪个脏腑最苦？很多朋友马上就想到了，是胆，胆汁是最苦的。那也就是说，这嘴巴里的苦味是从胆里面来的。那为什么好好的胆汁，会跑到你的嘴巴里去了呢？这主要是由于胆气不能顺降了，中医上讲胆以降为顺，如果胆气降补下去了，就会出现胆汁上逆，胆汁上逆到嘴巴就会嘴巴苦。
为什么胆气不能顺降了呢？主要有两个原因，其一可能是胃气不降引起的。因为胆随胃降，如果胃气不降，胆气当然也降不下去。胆气降不下去，就把胆汁带到嘴巴里去了，表现出来就是口苦。其二有可能是肝的问题。如果肝郁化火，火性往上冲。就会把胆汁带到嘴巴里，就会形成口苦。所以调理口苦，就是降肝火，和降胃气。
一提起这个清肝火降胃气，首先我们想到的就是仲景先生的小柴胡汤，为什么说小柴胡汤，可以清肝火降胃气呢？那接下来我们就一起来解读一下小柴胡汤，看看它都有哪些成分，你就会明白了。
首先第一梯队加了柴胡和黄芩，这一对是疏肝利胆的黄金搭档，用柴胡来疏肝解郁，把郁结之气散去，用黄芩把肝胆之火清掉，同时黄芩可以降胆气。柴胡升，黄芩降，肝升胆降，肝胆系统就运转起来了。
第二梯队加了 制半夏和生姜 制半夏有散结消痞降胃气的作用，可以将胃里的痰湿化掉，胃气得以下降。生姜杀半夏毒性的同时可增强其化痰的作用，同时生姜还有和胃的作用。
第三梯队加了人参、炙甘草、和大枣 这三味药都是入脾胃的，可补脾胃的正气，在祛邪的同时兼顾脾胃不受伤。
简简单单的7味药，围绕疏肝利胆、降气和胃的核心思想，去恢复肝升胆降，同时调动脾胃这个中枢，口苦的问题自然也就解决。
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