经常感觉口干,口苦,而且口气还很大,总是口臭?很多人都有口干,口苦的问题,喝水也不解渴,到了晚上口渴的现象更加明显,经常会渴醒,醒来喝水也还是感觉渴。不仅影响睡眠质量,而且口气大,口臭,还会影响与人交往。
为什么会口干、口苦,还有口臭呢?
事实上,中医认为,口干,口苦, 与我们体内有热有关,这种热除了常见的肝火,更重要的是胃热、胃火。胃是喜润恶燥的,喜欢湿润的环境,当体内生热化火,火和热在胃中灼烧津液,导致津液减少,不能上承于口中,舌面,就会感觉到口干。胃火上炎,直接灼伤口中津液,造成口中津伤干燥,就会出现口苦的表现。胃具有腐熟的作用, 当胃中热气太盛,导致胃中食物发酵蒸腾,就会产生难闻的气味,经食管到达口鼻,出现口气,口臭。
事实上,口干,口苦,口臭不仅与胃中热盛有关,更与胃肠湿热有关,湿热与热一字之差,区别却很大,由于饮食不节,损伤脾胃,导致湿浊代谢障碍,湿浊阻滞中焦胃肠,就容易出现湿热,当湿热均衡或者热盛时,就会表现出口干,口苦,甚至口臭,还会兼有舌头胖大,舌苔黄腻,大便粘腻不爽等表现。同时,这部分人群往往有饮食问题,表现出比如说很能吃,饿得快,或者胃胀气,进食油腻拉肚子的症状。
如何解决口干, 口苦,口臭的问题呢?
今天给大家分享两味中药组成的方子,清胃火,去胃热,散湿热,分别是黄连和佩兰,我们来了解一下。
首先看黄连
黄连味苦,性寒,能入胃经,清胃火,具有清热燥湿,泻火解毒的功效,尤其是胃热炽盛,三焦火旺,中焦之火上炎,水亏津伤出现的口干、口苦、口臭,大便秘结,心烦失眠等问题。黄连还能入肝经,清肝火,去湿热,止痢疾。治牙痛。
黄连
《珍珠囊》:“黄连作用有六:泻心火,一也;去中焦湿热,二也;诸疮必用,三也;祛风湿,四也;治赤眼爆发,五也;止中部见血,六也。”
其次看佩兰
佩兰为辛,性平,能入脾胃经,具有很好的化湿作用。用于湿热中阻症,其气味芳香,化湿和中, 对于脾经湿热,口中痰涎上泛导致的口干、口苦,以及口臭有很好的改善作用。
《本经》:“佩兰主利水道,杀蛊毒,辟不详。久服益气,轻身不老,通神明。”
综上,黄连配合佩兰,清胃热,去胃火,减胃中湿热,尤其是去湿热,湿邪得化,津液得布,则口干易缓解,热邪的清,口中不燥,则口苦减轻,胃中湿热一清,自然口臭好转。此外,对于口中粘腻,口甜,大便溏结不调等也有很好的改善作用。