通常,人体患有了风热的感冒时,便会出现全身冒冷汗的迹象,建议这时期患者可以吃一些抗病毒口服液,或者双黄连口服液应该可以,少吹空调,隔开的时候可以吃一些藿香正气水或胶囊。
建议患者在感冒时,饮食应当要以高热量的且浓缩的食物为主,通常,浓汤所含的热量及营养素就比清汤多。或者在豆腐和稀饭上撒点肉松和海苔,蒸蛋时加些香菇丁和肉末。这些都是在少份量食物中增加热量和营养素的方法。
除此之外,饮食中如果能够适当补充蛋白质,那么都可以起到增加身体修复能力的作用,而高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等,但是不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源,否则容易拉肚子。
建议患者一旦出现了持续性的不适时,应当尽快到正规的医疗机构进行治疗,以免错过了最佳治疗的时间。除此之外,患者的饮食应当以为清淡为主。