我们知道益母草对女性健康是十分有益处的，市面上也很多益母草颗粒（药）买，但你知道那些人适合吃益母草颗粒吗？什么时候吃效果会更好？今天小编就给大家仔细分析下益母草的养生功效与作用分别都有哪些？
益母草是女性的“补品”它的补血、益气、调理月经不调、产后出血等，对于自己买回来的益母草颗粒大家首先要仔细看完它的说明书，根据它的要求来服用。
益母草颗粒什么时候吃
益母草主要是活血化瘀和补血的作用，一般是月经前2、 3天左右吃。益母草颗粒的用法用量：开水冲服，一次1袋，一日2次。也可以多吃点红枣，当归炖鸡之类补血的食物。
在了解这个问题之前，大家先了解一下月经不调对身体有什么样不良的影响。一般来说，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低或子宫发育不良。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。由此可见，月经量过少对女性日后的受孕是很有影响的。
益母草颗粒的功效有哪些呢？
1、治疗各种原因导致的月经不调、闭经、痛经;能够活血调经，减少小腹疼痛和坠胀感。具有活血，调经，治疗产后瘀血，头晕心悸的功效。
2、可治疗女性产后恶露不绝，其主要症状表现为月经量少，颜色暗、淋漓不净、最重要的是产后出血的时间很长，子宫恢复不好等。
3、益母草颗粒还具有收缩子宫的功效，常用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良，效果较明显。也可作为功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗
4、可以用于流产后的阴道出血，祛瘀生新。流产后的阴道出血属于瘀血，瘀血不去，新血不生，而使用这个药物可以达到祛瘀生新的效果。
益母草颗粒服用注意事项
1、孕妇慎服；
2、忌食生冷食物；
3、气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用本药；
4、对于正在接受其它治疗的朋友，还有患有高血压、心脏病、肾病或糖尿病的患者，必须在医生的指导下服用，不可盲目乱服；
5、平素月经量正常，突然出现量少，须去医院就诊；
6、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用；
7、各种流产后腹痛伴有阴道出血，服药一周无效者应去医院就诊；
8、按照用法用量服用，服药过程中出现不良反应应停药，并向医师咨询。