生活中炮制谷精草一定要提前去除杂质，然后切断晒干，不可以大量服用。谷精草泡水喝的功效主要就是疏散风热以及治疗风热头痛，对于一些眼睛方面不舒服情况也有一定的治疗效果。保存谷精草一定要放在通风并且干燥的位置，避免虫蛀以及变质。
1、明目
谷精草具有明目的功效，它可以缓解眼干、眼部结膜炎、眼睛涩等不适症状。同时，它对于夜盲症也有一定的疗效。
2、清肺止咳
使用它泡水喝可以止咳化痰，还能滋润咽喉。可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等不良症状，还能有效消除口腔中的炎症。
3、祛风散热
谷精草治疗风热感冒的效果很好，可以缓解因感冒引起的头痛、头晕、流鼻涕等症状。另外，还可以在一定程度上缓解便秘。
4、理气止渴
在夏季服用能起到理气止咳的效果，可以帮助人们恢复活力，还能止渴。
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